宁乡市位于湖南东北部、长沙西部，地处湘江下游西侧和湘东偏北的洞庭湖南缘地区，地理上介于北纬27°55’-28°29’，东经111°53’-112°46’之间，东邻望城，南接湘潭、湘乡，西与涟源、安化交界，北与益阳、桃江毗连，东西跨度88千米，南北纵长69千米。全市总面积2906平方千米，其中耕地面积7.56万公顷。

宁乡市是雪峰山余脉向东北滨湖平原过渡地带，境内地貌有山地、丘冈、平原。地表轮廓大体是北、西、南缘山地环绕，东南丘陵起伏，北部冈地平缓，东北低平开阔，整个地势由西向东呈阶梯状逐级倾斜。西部有瓦子寨、扶王山、尖峰顶等13座海拔800米以上的山峰，其中瓦子寨海拔1070.8米，为境内最高点。东北部海拔多在100米以下。其中双江口镇团头湖海拔28.7米，为境内最低点。

宁乡是全国闻名的“鱼米之乡”、“牲猪之乡”、“茶叶之乡”，先后被列为全国优质米、瘦肉型猪、水产品生产基地，牲猪和粮食产量分列全国第五位和第九位。市内矿产资源丰富，已发现固体矿种有37种，优势矿产有煤、锰、石煤、石灰岩、砂岩、花岗岩等。

宁乡境内气候属亚热带大陆性季风湿润区，四季分明，雨量充沛，日照适中。境内有沩水、乌江、楚江、靳江四条主要河流，其中沩水、靳江为湘江一级支流，楚江、乌江是沩水一级支流，黄材水库为全国三大土坝水利工程之一。年内最高温38.5Cﾟ(7月21日)，最低温-4.1Cﾟ(1月30日),年降水量1384.9毫米。

宁乡境内多为丘陵地带，山地、平原、江河相映成趣，气候宜人，植被丰富。宁乡自然资源丰富，有着巨大的开发潜力。